Kalorien und Makros für jedes Lebensmittel
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für Tausende Lebensmittel. Derselbe Katalog wie in der Zefro-App.
- Obst, roh (Durchschnitt) 56,6 kcal · Eiweiß 0,7 · Kohlenhydrate 12,1 · Fett 0,3
- Obstbrand (Eau-de-vie) 233 kcal · Eiweiß 0 · Kohlenhydrate 0,6 · Fett 0
- Obstsalat, roh 79,3 kcal · Eiweiß 0,6 · Kohlenhydrate 18 · Fett 0,2
- Obsttörtchen mit Vanillecreme 205 kcal · Eiweiß 2,9 · Kohlenhydrate 30 · Fett 7,7
- Obsttorte (Durchschnitt) 245 kcal · Eiweiß 3,2 · Kohlenhydrate 34,1 · Fett 10
- Ochsenmaul 151 kcal · Eiweiß 26,2 · Kohlenhydrate 0 · Fett 5,2
- Ohelo-Beeren, roh 28 kcal · Eiweiß 0,4 · Kohlenhydrate 6,8 · Fett 0,2
- Okara (Sojapulpe) 76 kcal · Eiweiß 3,5 · Kohlenhydrate 12,2 · Fett 1,7
- Okra-Eintopf mit Fleisch (Marag Bamia) 46 kcal · Eiweiß 4,2 · Kohlenhydrate 4,5 · Fett 1,2
- Okra, gekocht 22,4 kcal · Eiweiß 1,9 · Kohlenhydrate 2 · Fett 0,2
- Okra, roh 33 kcal · Eiweiß 1,9 · Kohlenhydrate 7,5 · Fett 0,2
- OLIVE GARDEN, Lasagne Classico 184 kcal · Eiweiß 11,3 · Kohlenhydrate 10,3 · Fett 10,8
- Oliven (Durchschnitt) 165 kcal · Eiweiß 1,3 · Kohlenhydrate 0,7 · Fett 16,6
- ON THE BORDER, gebratenes Bohnenmus 144 kcal · Eiweiß 7,3 · Kohlenhydrate 17,5 · Fett 5
- ON THE BORDER, Käse-Enchilada 271 kcal · Eiweiß 11,7 · Kohlenhydrate 16,2 · Fett 17,7
- ON THE BORDER, Käse-Quesadilla 394 kcal · Eiweiß 16,9 · Kohlenhydrate 24,3 · Fett 25,5
- ON THE BORDER, mexikanischer Reis 195 kcal · Eiweiß 3,6 · Kohlenhydrate 34,2 · Fett 4,9
- Orangen-Ananas-Saftmischung 51 kcal · Eiweiß 0,4 · Kohlenhydrate 12,2 · Fett 0,1
- Orangen-Erdbeer-Bananen-Saft 50 kcal · Eiweiß 0,4 · Kohlenhydrate 12,3 · Fett 0,2
- Orangen, nur Fruchtfleisch 36 kcal · Eiweiß 0,8 · Kohlenhydrate 8,2 · Fett 0,2
- Orangennektar 41,6 kcal · Eiweiß 0,3 · Kohlenhydrate 9,2 · Fett 0,1
- Orangensaft, frisch 44,8 kcal · Eiweiß 0,7 · Kohlenhydrate 9,2 · Fett 0,2
- Orangenschale, roh 97 kcal · Eiweiß 1,5 · Kohlenhydrate 25 · Fett 0,2
- Oregano, getrocknet 265 kcal · Eiweiß 9 · Kohlenhydrate 26,4 · Fett 4,3
- Ovomaltine, Pulver 358 kcal · Eiweiß 7,3 · Kohlenhydrate 83,1 · Fett 1,9