Kalorien und Makros für jedes Lebensmittel

Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für Tausende Lebensmittel. Derselbe Katalog wie in der Zefro-App.

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• Ingwer, frisch 44 kcal · Eiweiß 1,8 · Kohlenhydrate 8,1 · Fett 0,8
• Ingwer, frisch 33,3 kcal · Eiweiß 1,1 · Kohlenhydrate 3,4 · Fett 1,1
• Ingwer, gemahlen 335 kcal · Eiweiß 9 · Kohlenhydrate 58,3 · Fett 4,2
• Ingwerkekse (Ginger Nuts) 443 kcal · Eiweiß 4,8 · Kohlenhydrate 75,3 · Fett 15,7
• Ingwerwurzel, roh 80 kcal · Eiweiß 1,8 · Kohlenhydrate 17,8 · Fett 0,8
• Innereien, gekocht (Durchschnitt) 159 kcal · Eiweiß 27,4 · Kohlenhydrate 2,2 · Fett 4,6
• Instant-Bratensoßengranulat 407 kcal · Eiweiß 4,4 · Kohlenhydrate 65,2 · Fett 16,1
• Instant-Frühstück, Pulver 376 kcal · Eiweiß 22,4 · Kohlenhydrate 67,6 · Fett 1,8
• Irish Coffee 125 kcal · Eiweiß 0,4 · Kohlenhydrate 2,7 · Fett 8,8
• Italian-B.M.T.-Sub 15 cm (Sandwich mit Salami, Pepperoni und Schinken) 180 kcal · Eiweiß 10 · Kohlenhydrate 19 · Fett 7