Calories et macros de chaque aliment

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• Jaffa cakes (gâteau à l'orange et chocolat) 354 kcal · Protéines 4,4 · Glucides 69,3 · Lipides 8,5
• Jalebi, fait maison 369 kcal · Protéines 4,2 · Glucides 57,5 · Lipides 14,9
• Jambon à l'os braisé 198 kcal · Protéines 21,6 · Glucides 0,3 · Lipides 12,3
• Jambon cru 239 kcal · Protéines 25,9 · Glucides 4,3 · Lipides 13,2
• Jambon cru fumé 246 kcal · Protéines 24,2 · Glucides 1 · Lipides 16,1
• Jambon cru fumé, allégé en matière grasse 142 kcal · Protéines 27,7 · Glucides 0,1 · Lipides 3,4
• Jambon cuit, choix 125 kcal · Protéines 19,5 · Glucides 1,7 · Lipides 4,5
• Jambon cuit, choix, avec couenne 137 kcal · Protéines 19,4 · Glucides 0,6 · Lipides 6,3
• Jambon cuit, choix, découenné dégraissé 115 kcal · Protéines 19,6 · Glucides 1,9 · Lipides 3,2
• Jambon cuit, de Paris, découenné dégraissé 115 kcal · Protéines 20 · Glucides 1,1 · Lipides 3,4
• Jambon cuit, fumé 135 kcal · Protéines 20 · Glucides 0,8 · Lipides 5,8
• Jambon cuit, supérieur 113 kcal · Protéines 21 · Glucides 0,8 · Lipides 2,8
• Jambon cuit, supérieur, avec couenne 118 kcal · Protéines 20,4 · Glucides 0,9 · Lipides 3,6
• Jambon cuit, supérieur, découenné 117 kcal · Protéines 20,5 · Glucides 0,8 · Lipides 3,5
• Jambon cuit, supérieur, découenné dégraissé 115 kcal · Protéines 20,3 · Glucides 0,1 · Lipides 3,7
• Jambon cuit, supérieur, dégraissé découenne, à teneur réduite en sel 121 kcal · Protéines 20,8 · Glucides 0,7 · Lipides 3,8
• Jambon de Bayonne 243 kcal · Protéines 28 · Glucides 4,5 · Lipides 12,6
• Jambon de dinde ou blanc de dinde en tranche 99,3 kcal · Protéines 20,9 · Glucides 0 · Lipides 1,7
• Jambon de porc à cuire ou jambon à rôtir/cuire au four 163 kcal · Protéines 18,8 · Glucides 1,8 · Lipides 9
• Jambon de poulet ou blanc de poulet en tranche 105 kcal · Protéines 20,7 · Glucides 1,4 · Lipides 1,8
• Jambon de volaille ou blanc de volaille, à teneur réduite en sel, en tranche 108 kcal · Protéines 21,3 · Glucides 1,6 · Lipides 1,7
• Jambon en croûte 236 kcal · Protéines 14,4 · Glucides 17,8 · Lipides 11,8
• Jambon et fromage à tartiner 245 kcal · Protéines 16,2 · Glucides 2,3 · Lipides 18,5
• Jambon haché 263 kcal · Protéines 16,3 · Glucides 1,8 · Lipides 20,7
• Jambon persillé en gelée 151 kcal · Protéines 19 · Glucides 0,5 · Lipides 7,9
• Jambon sec de Parme 248 kcal · Protéines 27,2 · Glucides 0,3 · Lipides 15,4
• Jambon sec Serrano 235 kcal · Protéines 30,4 · Glucides 0,8 · Lipides 12,3
• Jambon, extra maigre, en conserve 120 kcal · Protéines 16,4 · Glucides 0,2 · Lipides 4,4
• Jambon, flocons, conserve 136 kcal · Protéines 16 · Glucides 0,2 · Lipides 7,4
• Jambon, maigre, en conserve 144 kcal · Protéines 18 · Glucides 0 · Lipides 7,5
• Jambonneau, cuit 157 kcal · Protéines 20 · Glucides 5,4 · Lipides 6
• Jambose (pommes de rose), crue 25 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 5,7 · Lipides 0,3
• Jaquier, conserve, sirop 92 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 23,9 · Lipides 0,1
• Jaquier, cru 95 kcal · Protéines 1,7 · Glucides 23,3 · Lipides 0,6
• Jareesh (plat de blé concassé) 116 kcal · Protéines 4,1 · Glucides 18,8 · Lipides 2,5
• Joëls (petits poissons entiers) pour friture, crus 88,9 kcal · Protéines 17,5 · Glucides 0 · Lipides 2,1
• Jujube (datte chinoise), cru 79 kcal · Protéines 1,2 · Glucides 20,2 · Lipides 0,2
• Jujube, chair seulement 87 kcal · Protéines 1,5 · Glucides 19,7 · Lipides 0,3
• Julienne ou brunoise de légumes, surgelée, crue 27,9 kcal · Protéines 1,2 · Glucides 4,1 · Lipides 0,3
• Julienne ou lingue, cuite 98 kcal · Protéines 24,5 · Glucides 0 · Lipides 0
• Jus d'ananas, à base de concentré 52,3 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 11,9 · Lipides 0,1
• Jus d'ananas, pur jus 52,9 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 12,1 · Lipides 0,1
• Jus d'orange Almarai 46 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 11 · Lipides 0
• Jus d'orange sanguine, pur jus 45,6 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 10,2 · Lipides 0,1
• Jus d'orange, frais 44,8 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 9,2 · Lipides 0,2
• Jus d'orange, pur jus 45,4 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 9,6 · Lipides 0,1
• Jus de carotte, pur jus 29,4 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 6,6 · Lipides 0,1
• Jus de cerise acide 59 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 13,7 · Lipides 0,5
• Jus de cerise des Antilles ou d'acérola, frais 22,9 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 4,5 · Lipides 0,3
• Jus de citron vert, frais 9,9 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 1,7 · Lipides 0,1
• Jus de citron vert, pur jus 25,7 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 1,7 · Lipides 0,2
• Jus de citron, fait maison 28,6 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 2,5 · Lipides 0,2
• Jus de citron, pur jus 29,4 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 6,1 · Lipides 0,3
• Jus de clémentine ou mandarine, pur jus 46,7 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 10,4 · Lipides 0,1
• Jus de framboise concentré 221 kcal · Protéines 3 · Glucides 53,2 · Lipides 1,3
• Jus de fruit de la passion ou maracudja, frais 61,7 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 14,3 · Lipides 0,2
• Jus de fruit(s) et de légume(s), pur jus 42,8 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 9,5 · Lipides 0
• Jus de fruits, à base de concentré (aliment moyen) 47,6 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 10,4 · Lipides 0,1
• Jus de fruits, pur jus (aliment moyen) 46,6 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 10,2 · Lipides 0,1
• Jus de grenade, en bouteille 54 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 13,1 · Lipides 0,3
• Jus de grenade, frais 47,2 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 11,6 · Lipides 0
• Jus de grenade, prêt-à-boire 55 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 13,1 · Lipides 0,3
• Jus de grenade, pur jus 54 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 12,7 · Lipides 0,3
• Jus de légumes, pur jus (aliment moyen) 24,3 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 4,7 · Lipides 0,1
• Jus de mandarine commune, pur jus filtré, prélevée à la Martinique 42,1 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 8,6 · Lipides 0,6
• Jus de mandarine macaque, pur jus filtré, prélevée à la Martinique 45,5 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 10,8 · Lipides 0
• Jus de mangue, frais 38,8 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 9,5 · Lipides 0
• Jus de pamplemousse (pomélo), à base de concentré 40,9 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 8,4 · Lipides 0,1
• Jus de pamplemousse (pomélo), frais 43,7 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 9,1 · Lipides 0,1
• Jus de pamplemousse (pomelo), pur jus 42,5 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 8,9 · Lipides 0,1
• Jus de pomme, à base de concentré 48,5 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 11,3 · Lipides 0,1
• Jus de pomme, pur jus 48,9 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 11,4 · Lipides 0,1
• Jus de prune de cythère verte "géante" (variété locale), fruit mûr, pur jus filtré, prélevée à la Martinique 33,4 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 7,1 · Lipides 0,2
• Jus de prune de cythère verte "géante" (variété locale), fruit vert, pur jus filtré, prélevée à la Martinique 32 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 6,6 · Lipides 0,3
• Jus de prune de cythère verte "naine" (variété hybride), fruit mûr, pur jus filtré, prélevée à la Martinique 46,4 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 10 · Lipides 0,2
• Jus de prune de cythère verte "naine" (variété hybride), fruit vert, pur jus filtré, prélevée à la Martinique 31,9 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 6,3 · Lipides 0,3
• Jus de pruneau 77,4 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 18,7 · Lipides 0
• Jus de raisin, à base de concentré 67,1 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 16 · Lipides 0,1
• Jus de raisin, pur jus 69,2 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 16,3 · Lipides 0,1
• Jus de tomate, pur jus (aliment moyen) 21,7 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 3,7 · Lipides 0,1
• Jus de tomate, pur jus, salé à 3 g/L 23,2 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 4,1 · Lipides 0,2
• Jus de tomate, pur jus, salé à 6 g/L 20,1 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 3,3 · Lipides 0,1
• Jus multifruit, à base de concentré, multivitaminé 45,5 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 10,8 · Lipides 0,1
• Jus multifruit, à base de concentré, standard 49,6 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 11,2 · Lipides 0,2
• Jus multifruit, à base de jus et purée de fruits 49,1 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 11,5 · Lipides 0,1
• Jus multifruit, base orange, multivitaminé 45,5 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 11,3 · Lipides 0
• Jus multifruit, base orange, standard 46,8 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 10,4 · Lipides 0,2
• Jus multifruit, base pomme, multivitaminé 41,9 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 10,1 · Lipides 0
• Jus multifruit, base pomme, standard 49,9 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 12,2 · Lipides 0
• Jus multifruit, base raisin, standard 54,6 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 13 · Lipides 0
• Jus multifruit, pur jus, multivitaminé 48,4 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 11,3 · Lipides 0,1
• Jus multifruit, pur jus, standard 46,5 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 11,2 · Lipides 0
• Jus, cocktail, canneberges, vitamine C ajoutée, bouteille 54 kcal · Protéines 0 · Glucides 13,5 · Lipides 0,1
• Jus, cocktail, canneberges, vitamine C ajoutée, concentré congelé 201 kcal · Protéines 0,1 · Glucides 51,5 · Lipides 0
• Jus, orange ananas 51 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 12,2 · Lipides 0,1
• Jus, tomates et légumes, conserve, faible en sodium 22 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 4,6 · Lipides 0,1
• Jus, tomates, conserve 17 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 3,5 · Lipides 0,3
• Jute tossa, bouilli, égoutté 37 kcal · Protéines 3,7 · Glucides 7,3 · Lipides 0,2
• Jute tossa, cru 34 kcal · Protéines 4,7 · Glucides 5,8 · Lipides 0,3