Calories et macros de chaque aliment

Calories, protéines, glucides et lipides de milliers d’aliments. Le même catalogue que l’app Zefro.

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• Abat, cuit (aliment moyen) 159 kcal · Protéines 27,4 · Glucides 2,2 · Lipides 4,6
• Abiyuch, cru 69 kcal · Protéines 1,5 · Glucides 17,6 · Lipides 0,1
• Abondance 393 kcal · Protéines 27,1 · Glucides 0 · Lipides 31,6
• Abricot au sirop (sans précision sur léger ou classique), appertisé, égoutté (aliment moyen) 67,9 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 15,5 · Lipides 0
• Abricot au sirop léger, appertisé, égoutté 61,1 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 13,5 · Lipides 0
• Abricot au sirop léger, appertisé, non égoutté 62,5 kcal · Protéines 0,8 · Glucides 14 · Lipides 0
• Abricot au sirop, appertisé, égoutté 69,6 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 16 · Lipides 0
• Abricot au sirop, appertisé, non égoutté 69,7 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 16,3 · Lipides 0
• Abricot des Antilles (mammée), chair seulement 60 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 14,4 · Lipides 0,4
• Abricot, congélé, sucré 98 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 25,1 · Lipides 0,1
• Abricot, dénoyauté, cru 44,1 kcal · Protéines 0,8 · Glucides 9 · Lipides 0
• Abricot, dénoyauté, sec 239 kcal · Protéines 2,9 · Glucides 59,1 · Lipides 0,5
• Abricot, dénoyauté, sec, moelleux (réhydraté à 35-45%) 200 kcal · Protéines 2,3 · Glucides 51,1 · Lipides 0,4
• Abricot, nectar, conserve 58,6 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 13,7 · Lipides 0
• Abricot, nectar, conserve 56 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 13,6 · Lipides 0,5
• Abricot, séché, sulfuré, cuit, sucre ajouté 113 kcal · Protéines 1,2 · Glucides 29,3 · Lipides 0,2
• Abricots de St-Dominique (des Antilles), crus 51 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 12,5 · Lipides 0,5
• Abricots, crus 48 kcal · Protéines 1,4 · Glucides 11,1 · Lipides 0,4
• Abricots, surgelés, sucrés 98 kcal · Protéines 0,7 · Glucides 25,1 · Lipides 0,1
• Accra de poisson, préemballé 275 kcal · Protéines 12,4 · Glucides 15,1 · Lipides 17,6
• Acoolisé, cocktail, margarita 188 kcal · Protéines 0,1 · Glucides 4,3 · Lipides 0,1
• Agave, cru 68 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 16,2 · Lipides 0,2
• Agave, cuit 135 kcal · Protéines 1 · Glucides 32 · Lipides 0,3
• Agave, séché 341 kcal · Protéines 1,7 · Glucides 82 · Lipides 0,7
• Agent de levage, crème de tartre 258 kcal · Protéines 0 · Glucides 61,5 · Lipides 0
• Agents levants, bicarbonate de soude 0 kcal · Protéines 0 · Glucides 0 · Lipides 0
• Agents levants, crème de tartre 258 kcal · Protéines 0 · Glucides 61,5 · Lipides 0
• Agneau, canadien, coupes diverses, maigre, cru 134 kcal · Protéines 21,6 · Glucides 0 · Lipides 3,2
• Agneau, canadien, épaule, entier, maigre et gras, 3mm (1/8") paré, cru 139 kcal · Protéines 19,6 · Glucides 0 · Lipides 6,8
• Agneau, canadien, épaule, entier, maigre, grillé 205 kcal · Protéines 26,7 · Glucides 0 · Lipides 10,9
• Agneau, canadien, gigot, entier, maigre et gras, 3mm (1/8") paré, cru 147 kcal · Protéines 20,7 · Glucides 0 · Lipides 6,6
• Agneau, canadien, gras, cru 665 kcal · Protéines 5,7 · Glucides 0 · Lipides 61,8
• Agneau, canadien, jarret, maigre, braisé 195 kcal · Protéines 30,9 · Glucides 0 · Lipides 7,9
• Agneau, cervelle, braisée 145 kcal · Protéines 12,6 · Glucides 0 · Lipides 10,2
• Agneau, cervelle, crue 122 kcal · Protéines 10,4 · Glucides 0 · Lipides 8,6
• Agneau, cervelle, sautée 273 kcal · Protéines 17 · Glucides 0 · Lipides 22,2
• Agneau, coeur, braisé 185 kcal · Protéines 25 · Glucides 1,9 · Lipides 7,9
• Agneau, coeur, cru 122 kcal · Protéines 16,5 · Glucides 0,2 · Lipides 5,7
• Agneau, collier braisé ou bouilli 365 kcal · Protéines 33,6 · Glucides 0 · Lipides 25,6
• Agneau, collier cru 195 kcal · Protéines 18 · Glucides 0 · Lipides 13,7
• Agneau, côte découverte crue 205 kcal · Protéines 16,3 · Glucides 1,4 · Lipides 15
• Agneau, côte filet crue 232 kcal · Protéines 17,6 · Glucides 0 · Lipides 18
• Agneau, côte filet grillée/poêlée 157 kcal · Protéines 26,3 · Glucides 0 · Lipides 5,8
• Agneau, côte ou côtelette, crue (aliment moyen) 262 kcal · Protéines 16,6 · Glucides 0,4 · Lipides 21,5
• Agneau, côte ou côtelette, cuite (aliment moyen) 157 kcal · Protéines 26,3 · Glucides 0 · Lipides 5,8
• Agneau, côte ou côtelette, grillée/poêlée (aliment moyen) 157 kcal · Protéines 26,3 · Glucides 0 · Lipides 5,8
• Agneau, côte première crue 276 kcal · Protéines 16,9 · Glucides 0 · Lipides 23,1
• Agneau, côte première grillée/poêlée 185 kcal · Protéines 26,1 · Glucides 0 · Lipides 9
• Agneau, côtelette crue 333 kcal · Protéines 15,4 · Glucides 0 · Lipides 30,1
• Agneau, côtelette grillée/poêlée 240 kcal · Protéines 25,7 · Glucides 0 · Lipides 15,2
• Agneau, cubes à ragout ou brochette, maigre, braisé 223 kcal · Protéines 33,7 · Glucides 0 · Lipides 8,8
• Agneau, cubes à ragout ou brochette, maigre, cru 134 kcal · Protéines 20,2 · Glucides 0 · Lipides 5,3
• Agneau, cubes à ragout ou brochette, maigre, grillé 186 kcal · Protéines 28,1 · Glucides 0 · Lipides 7,3
• Agneau, désossé mécaniquemenet, cru 276 kcal · Protéines 15 · Glucides 0 · Lipides 23,5
• Agneau, épaule crue 170 kcal · Protéines 18,3 · Glucides 0,5 · Lipides 10,6
• Agneau, épaule maigre rôtie/cuite au four 197 kcal · Protéines 24,9 · Glucides 0 · Lipides 10,8
• Agneau, épaule rôtie/cuite au four 252 kcal · Protéines 30,5 · Glucides 0 · Lipides 14,5
• Agneau, foie, braisé 220 kcal · Protéines 30,6 · Glucides 2,5 · Lipides 8,8
• Agneau, foie, cru 137 kcal · Protéines 21,8 · Glucides 0,2 · Lipides 5,5
• Agneau, foie, sauté 238 kcal · Protéines 25,5 · Glucides 3,8 · Lipides 12,7
• Agneau, gigot braisé 222 kcal · Protéines 35,2 · Glucides 0 · Lipides 9
• Agneau, gigot cru 128 kcal · Protéines 20 · Glucides 0,5 · Lipides 5,1
• Agneau, gigot grillé/poêlé 174 kcal · Protéines 27,6 · Glucides 0 · Lipides 7,1
• Agneau, gigot rôti/cuit au four 169 kcal · Protéines 26,8 · Glucides 0 · Lipides 6,9
• Agneau, langue, braisée 275 kcal · Protéines 21,6 · Glucides 0 · Lipides 20,3
• Agneau, langue, crue 167 kcal · Protéines 15,4 · Glucides 1,8 · Lipides 10,9
• Agneau, Nouvelle-Zélande, carré, côtes partiellement exposées, maigre et gras, cru 240 kcal · Protéines 18,1 · Glucides 0,1 · Lipides 18,5
• Agneau, Nouvelle-Zélande, carré, côtes partiellement exposées, maigre et gras, rôti 253 kcal · Protéines 22,1 · Glucides 0 · Lipides 18,3
• Agneau, Nouvelle-Zélande, congelé, gigot, entier, maigre, rôti 181 kcal · Protéines 27,7 · Glucides 0 · Lipides 7
• Agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, gras, cru 640 kcal · Protéines 6,9 · Glucides 0 · Lipides 67,6
• Agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, gras, cuit 586 kcal · Protéines 9,7 · Glucides 0 · Lipides 60,4
• Agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cru 128 kcal · Protéines 20,8 · Glucides 0 · Lipides 4,4
• Agneau, Nouvelle-Zélande, coupes diverses, maigre, cuit 206 kcal · Protéines 29,6 · Glucides 0 · Lipides 8,9
• Agneau, Nouvelle-Zélande, épaule, entier, maigre, braisé 285 kcal · Protéines 34,1 · Glucides 0 · Lipides 15,5
• Agneau, Nouvelle-Zélande, filet, maigre et gras, cru 120 kcal · Protéines 20,4 · Glucides 0 · Lipides 4,2
• Agneau, Nouvelle-Zélande, filet, maigre et gras, cuit rapidement dans l'huile 157 kcal · Protéines 27,9 · Glucides 0 · Lipides 5
• Agneau, Nouvelle-Zélande, filet, maigre, cru 116 kcal · Protéines 20,5 · Glucides 0 · Lipides 3,8
• Agneau, Nouvelle-Zélande, filet, maigre, cuit rapidement dans l'huile 155 kcal · Protéines 27,9 · Glucides 0 · Lipides 4,8
• Agneau, Nouvelle-Zélande, gigot, côtelette / steak, maigre, cru 126 kcal · Protéines 21,1 · Glucides 0 · Lipides 4,6
• Agneau, Nouvelle-Zélande, gigot, côtelette / steak, maigre, sauté rapidement dans l'huile 162 kcal · Protéines 26,3 · Glucides 0 · Lipides 6,4
• Agneau, pancréas, braisé 234 kcal · Protéines 22,8 · Glucides 0 · Lipides 15,1
• Agneau, pancréas, cru 152 kcal · Protéines 14,8 · Glucides 0 · Lipides 9,8
• Agneau, poumons, braisés 113 kcal · Protéines 19,9 · Glucides 0 · Lipides 3,1
• Agneau, poumons, crus 95 kcal · Protéines 16,7 · Glucides 0 · Lipides 2,6
• Agneau, rate, braisée 156 kcal · Protéines 26,5 · Glucides 0 · Lipides 4,8
• Agneau, rate, crue 101 kcal · Protéines 17,2 · Glucides 0 · Lipides 3,1
• Agneau, rognon, braisé 131 kcal · Protéines 23,7 · Glucides 1 · Lipides 3,6
• Agneau, rognon, cru 93,9 kcal · Protéines 14,7 · Glucides 1,1 · Lipides 3,4
• Agneau, selle crue 236 kcal · Protéines 17,5 · Glucides 0 · Lipides 18,4
• Agneau, selle, partie maigre grillée/poêlée 153 kcal · Protéines 26,1 · Glucides 0 · Lipides 5,5
• Agneau, selle, partie maigre rôtie/cuite au four 153 kcal · Protéines 26,1 · Glucides 0 · Lipides 5,5
• Agneau, viande, cuite (aliment moyen) 193 kcal · Protéines 28,5 · Glucides 0 · Lipides 8,8
• Agutuk, autochtone, poisson avec shortening (Crème glacée alaskienne) 470 kcal · Protéines 9 · Glucides 10,5 · Lipides 43,5
• Agutuk, autochtone, poisson/baie avec huile de phoque (Crème glacée alaskienne) 353 kcal · Protéines 3,4 · Glucides 13,4 · Lipides 31,8
• Ail séché, poudre 346 kcal · Protéines 16,6 · Glucides 63,7 · Lipides 0,7
• Ail, cru 143 kcal · Protéines 6,6 · Glucides 28,2 · Lipides 0,4
• Ail, grillé/poêlé, sans matière grasse 130 kcal · Protéines 6 · Glucides 22 · Lipides 0,4
• Ail, rôti/cuit au four 125 kcal · Protéines 5,6 · Glucides 23,8 · Lipides 0
• Aile de poulet Hot & Spicy KFC 340 kcal · Protéines 17,1 · Glucides 14,8 · Lipides 23,8
• Airelle myrtille, crue 37 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 8,7 · Lipides 0,1
• Alcool fort (type rhum), cuisiné (alcool évaporé) 0 kcal · Protéines 0 · Glucides 0 · Lipides 0
• Alcool pur 660 kcal · Protéines 0 · Glucides 0 · Lipides 0
• Alcoolisé, bière, légère (4% alcool par volume) 29 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 1,6 · Lipides 0
• Alcoolisé, boisson au vin 50 kcal · Protéines 0,1 · Glucides 6 · Lipides 0
• Alcoolisé, boisson énergisante (7% alcool par volume) 75 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 9,2 · Lipides 0
• Alcoolisé, cocktail, daiquiri (rhum), fait maison 186 kcal · Protéines 0,1 · Glucides 6,9 · Lipides 0,1
• Alcoolisé, cocktail, scotch et soda 84 kcal · Protéines 0 · Glucides 0 · Lipides 0
• Alcoolisé, cocktail, whisky sour, mélange, poudre 383 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 97,3 · Lipides 0,1
• Alcoolisé, gin (40% alcool par volume) 265 kcal · Protéines 0 · Glucides 0 · Lipides 0
• Alcoolisé, liqueur, café (26,5% alcool par volume) 336 kcal · Protéines 0,1 · Glucides 46,8 · Lipides 0,3
• Alcoolisé, liqueur, crème de menthe (36% alcool par volume) 371 kcal · Protéines 0 · Glucides 41,6 · Lipides 0,3
• Alcoolisé, rhum (40% alcool par volume) 234 kcal · Protéines 0 · Glucides 0 · Lipides 0
• Alcoolisé, riz (saké) 134 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 5 · Lipides 0
• Alcoolisé, vin de dessert, sec (18,8% alcool par volume) 153 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 11,7 · Lipides 0
• Alcoolisé, vin de table, léger 49 kcal · Protéines 0,1 · Glucides 1,2 · Lipides 0
• Alcoolisé, vin de table, rosé (11,5% alcool par volume) 69,2 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 1,4 · Lipides 0
• Alcoolisé, vin de table, tous (11,5% alcool par volume) 83 kcal · Protéines 0,1 · Glucides 2,7 · Lipides 0
• Alcoolisé, whisky (40% alcool par volume) 231 kcal · Protéines 0 · Glucides 0 · Lipides 0
• Alcoolisé, whisky (43% alcool par volume) 252 kcal · Protéines 0 · Glucides 0,1 · Lipides 0
• Algue canadienne, cultivée, EMI-TSUNOMATA, réhydratée 31 kcal · Protéines 1,9 · Glucides 5,6 · Lipides 0,2
• Algue, agar, crue 26 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 6,8 · Lipides 0
• Algue, agar, séché 306 kcal · Protéines 6,2 · Glucides 80,9 · Lipides 0,3
• Algue, dulse (rhodymemie palme, porphyre, nori), séchée 217 kcal · Protéines 36,2 · Glucides 23,5 · Lipides 1,8
• Algue, mousse d'Irlande, crue 49 kcal · Protéines 1,5 · Glucides 12,3 · Lipides 0,2
• Algue, rhodyménie palmé (main de mere, nori), crue 35 kcal · Protéines 5,8 · Glucides 5,1 · Lipides 0,3
• Algue, spiruline, crue 26 kcal · Protéines 5,9 · Glucides 2,4 · Lipides 0,4
• Algue, spiruline, séchée 290 kcal · Protéines 57,5 · Glucides 23,9 · Lipides 7,7
• Algue, varech (kelp, kombu, tangle), crue 43 kcal · Protéines 1,7 · Glucides 9,6 · Lipides 0,6
• Algue, wakame, cru 45 kcal · Protéines 3 · Glucides 9,1 · Lipides 0,6
• Aligot (purée de pomme de terre à la tomme fraîche), préemballé 195 kcal · Protéines 8,1 · Glucides 9,5 · Lipides 13,3
• Aliments pour bébé, grignotises, biscuit, blé avec poudre de lait 391 kcal · Protéines 12,2 · Glucides 71,8 · Lipides 7,3
• Aliments pour bébé, grignotises, biscuit, mélange de grains 380 kcal · Protéines 7,5 · Glucides 74,5 · Lipides 9,3
• Aliments prêts à manger, biscuit poudre à pâte 370 kcal · Protéines 7,1 · Glucides 42,8 · Lipides 18,9
• Aliments prêts à manger, carré au chocolat 405 kcal · Protéines 4,6 · Glucides 65 · Lipides 16,8
• Aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec bifteck, oeuf, fromage et condiments 282 kcal · Protéines 16 · Glucides 23 · Lipides 14,1
• Aliments prêts à manger, déjeuner, bagel, avec oeuf, saucisse, fromage et condiments 295 kcal · Protéines 13 · Glucides 22,6 · Lipides 17
• Aliments prêts à manger, déjeuner, bâtonnets de pain doré 340 kcal · Protéines 6 · Glucides 41,2 · Lipides 17,7
• Aliments prêts à manger, déjeuner, biscuit poudre à pâte avec jambon 342 kcal · Protéines 11,9 · Glucides 38,8 · Lipides 16,3
• Aliments prêts à manger, déjeuner, biscuit poudre à pâte avec oeuf et bacon 305 kcal · Protéines 11,3 · Glucides 19,1 · Lipides 20,7
• Aliments prêts à manger, déjeuner, biscuit poudre à pâte avec oeuf et jambon 233 kcal · Protéines 10,6 · Glucides 16,4 · Lipides 14,1
• Aliments prêts à manger, déjeuner, biscuit poudre à pâte avec oeuf et saucisse 312 kcal · Protéines 11,1 · Glucides 21,1 · Lipides 20,8
• Aliments prêts à manger, déjeuner, biscuit poudre à pâte avec oeuf, fromage et bacon 301 kcal · Protéines 12 · Glucides 24,4 · Lipides 17,5
• Aliments prêts à manger, déjeuner, biscuit poudre à pâte avec saucisse 371 kcal · Protéines 9,7 · Glucides 30 · Lipides 24,4
• Aliments prêts à manger, déjeuner, croissant avec oeuf, fromage et saucisse 308 kcal · Protéines 12,1 · Glucides 15,9 · Lipides 21,8
• Aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec beurre 300 kcal · Protéines 7,7 · Glucides 48,2 · Lipides 9,1
• Aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec fromage et saucisse 338 kcal · Protéines 13,3 · Glucides 25,3 · Lipides 20,7
• Aliments prêts à manger, déjeuner, muffin anglais avec oeuf, fromage et saucisse 286 kcal · Protéines 13,4 · Glucides 17,4 · Lipides 18,1
• Aliments prêts à manger, déjeuner, pain doré avec beurre 264 kcal · Protéines 7,7 · Glucides 26,7 · Lipides 13,9
• Aliments prêts à manger, déjeuner, pommes de terre rissolées 272 kcal · Protéines 2,6 · Glucides 28,9 · Lipides 17
• Aliments prêts à manger, dessert, biscuits, grains de chocolat 423 kcal · Protéines 5,3 · Glucides 65,9 · Lipides 22,1
• Aliments prêts à manger, dessert, biscuits, petits animaux 446 kcal · Protéines 6,2 · Glucides 75,3 · Lipides 13,4
• Aliments prêts à manger, dessert, burrito avec fruits (pommes ou cerises) 312 kcal · Protéines 3,4 · Glucides 47,3 · Lipides 12,9
• Aliments prêts à manger, dessert, coupe glacée (sundae), caramel 196 kcal · Protéines 4,7 · Glucides 31,8 · Lipides 6
• Aliments prêts à manger, dessert, coupe glacée (sundae), chocolat chaud 180 kcal · Protéines 3,6 · Glucides 30,2 · Lipides 5,5
• Aliments prêts à manger, dessert, coupe glacée (sundae), fraises 175 kcal · Protéines 4,1 · Glucides 29,2 · Lipides 5,1
• Aliments prêts à manger, dessert, crème glacée, légère, vanille, molle avec cornet 163 kcal · Protéines 4,2 · Glucides 26,4 · Lipides 4,9
• Aliments prêts à manger, filets de poitrine de poulet, panés 271 kcal · Protéines 19,2 · Glucides 17,3 · Lipides 14
• Aliments prêts à manger, hot-dog (chien-chaud), nature 247 kcal · Protéines 10,6 · Glucides 18,4 · Lipides 14,8
• Aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots 206 kcal · Protéines 6,5 · Glucides 32,9 · Lipides 6,2
• Aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots et boeuf 191 kcal · Protéines 11,5 · Glucides 19,5 · Lipides 7,5
• Aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots et fromage 205 kcal · Protéines 7,4 · Glucides 31,2 · Lipides 6,1
• Aliments prêts à manger, mexicain, burrito avec haricots, fromage et boeuf 180 kcal · Protéines 7 · Glucides 23,4 · Lipides 6,8
• Aliments prêts à manger, mexicain, chimichanga avec boeuf 244 kcal · Protéines 11,3 · Glucides 24,6 · Lipides 11,3
• Aliments prêts à manger, mexicain, enchilada avec fromage 196 kcal · Protéines 5,9 · Glucides 17,5 · Lipides 11,6
• Aliments prêts à manger, mexicain, frijoles (haricots pinto) avec fromage 135 kcal · Protéines 6,8 · Glucides 17,2 · Lipides 4,7
• Aliments prêts à manger, mexicain, nachos avec fromage 343 kcal · Protéines 4,3 · Glucides 34,9 · Lipides 21,5
• Aliments prêts à manger, mexicain, nachos avec fromage, haricots, boeuf haché et tomates 219 kcal · Protéines 6,2 · Glucides 21,4 · Lipides 12,5
• Aliments prêts à manger, mexicain, salade de taco 141 kcal · Protéines 6,7 · Glucides 11,9 · Lipides 7,5
• Aliments prêts à manger, mexicain, taco avec boeuf, fromage et laitue, coquille dure 226 kcal · Protéines 8,9 · Glucides 19,9 · Lipides 12,7
• Aliments prêts à manger, mexicain, taco avec boeuf, fromage et laitue, souple 206 kcal · Protéines 9,3 · Glucides 20,2 · Lipides 9,8
• Aliments prêts à manger, mexicain, taco avec poulet, fromage et laitue, souple 189 kcal · Protéines 13,3 · Glucides 19,7 · Lipides 6,4
• Aliments prêts à manger, mexicain, tostada avec guacamole 138 kcal · Protéines 4,8 · Glucides 12,3 · Lipides 8,9
• Aliments prêts à manger, mini-brioches à la cannelle 403 kcal · Protéines 7 · Glucides 53,4 · Lipides 18
• Aliments prêts à manger, oeuf brouillé 212 kcal · Protéines 13,8 · Glucides 2,1 · Lipides 16,2
• Aliments prêts à manger, pizza avec fromage, viande (pepperoni, boeuf haché et sausisse) et légumes, croûte régulière 182 kcal · Protéines 7,9 · Glucides 16,2 · Lipides 9,5
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, épi de maïs avec beurre 106 kcal · Protéines 3,1 · Glucides 21,9 · Lipides 2,4
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, galette hush puppies 296 kcal · Protéines 6,2 · Glucides 40,2 · Lipides 13,3
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, pommes de terre, au four, avec sauce au fromage 168 kcal · Protéines 4,9 · Glucides 17,9 · Lipides 9,7
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, pommes de terre, en purée 89 kcal · Protéines 1,7 · Glucides 14,7 · Lipides 2,8
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, pommes de terre, frites dans du suif de boeuf 312 kcal · Protéines 4 · Glucides 38,6 · Lipides 16,1
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, pommes de terre, frites dans l'huile végétale 312 kcal · Protéines 3,4 · Glucides 41,4 · Lipides 14,7
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, rondelles d'oignon, panées et frites 411 kcal · Protéines 3,9 · Glucides 43,6 · Lipides 25,2
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, salade de chou 153 kcal · Protéines 1 · Glucides 14,9 · Lipides 9,9
• Aliments prêts à manger, plat d'accompagnement, salade de pommes de terre 114 kcal · Protéines 1,5 · Glucides 13,5 · Lipides 6
• Aliments prêts à manger, plat principal, beignet de crabe 266 kcal · Protéines 18,8 · Glucides 8,5 · Lipides 17,3
• Aliments prêts à manger, plat principal, chili con carne 101 kcal · Protéines 9,7 · Glucides 8,7 · Lipides 3,3
• Aliments prêts à manger, plat principal, crevettes, panées et frites 308 kcal · Protéines 7,8 · Glucides 28 · Lipides 18,9
• Aliments prêts à manger, plat principal, huîtres, en pâte à frire ou panées, frites 265 kcal · Protéines 9 · Glucides 28,7 · Lipides 12,9
• Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, aile, viande seulement, peau et panure retirées 215 kcal · Protéines 28,8 · Glucides 2,1 · Lipides 10,2
• Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, haut de cuisse, viande seulement, peau et panure retirées 178 kcal · Protéines 23,2 · Glucides 0,2 · Lipides 9,4
• Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, peau et panure provenant de tous les morceaux 398 kcal · Protéines 14,1 · Glucides 19,6 · Lipides 29,2
• Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, pilon, viande et peau avec panure 267 kcal · Protéines 21,1 · Glucides 7,6 · Lipides 16,9
• Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, pilon, viande seulement, peau et panure retirés 172 kcal · Protéines 26,2 · Glucides 0 · Lipides 7,4
• Aliments prêts à manger, plat principal, poulet, pané et frit, poitrine, viande seulement, peau et panure retirés 153 kcal · Protéines 27,9 · Glucides 0 · Lipides 4,5
• Aliments prêts à manger, plat principal, salade, légumes, sans vinaigrette 16 kcal · Protéines 1,3 · Glucides 3,2 · Lipides 0,1
• Aliments prêts à manger, quesadilla au poulet 291 kcal · Protéines 14,8 · Glucides 25,7 · Lipides 14,2
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, gros, 1 galette, avec condiments 269 kcal · Protéines 15,2 · Glucides 19,7 · Lipides 14,4
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, gros, 1 galette, avec condiments, légumes et mayonnaise 268 kcal · Protéines 13,7 · Glucides 17,7 · Lipides 15,8
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, gros, 1 galette, nature 310 kcal · Protéines 17,3 · Glucides 24,1 · Lipides 16
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, gros, 2 galettes, avec condiments 272 kcal · Protéines 17 · Glucides 14,4 · Lipides 16,2
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, gros, 2 galettes, avec condiments, légumes et mayonnaise 253 kcal · Protéines 15,5 · Glucides 12,6 · Lipides 15,6
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, ordinaire, 1 galette, avec condiments 270 kcal · Protéines 13,5 · Glucides 25,5 · Lipides 12,9
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, ordinaire, 1 galette, avec condiments et légumes 254 kcal · Protéines 13,1 · Glucides 25 · Lipides 11,5
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, ordinaire, 1 galette, nature 308 kcal · Protéines 16,5 · Glucides 28 · Lipides 14,7
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois au fromage, ordinaire, 2 galettes et pains, avec condiments 282 kcal · Protéines 16,2 · Glucides 18 · Lipides 16,2
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments 256 kcal · Protéines 15,7 · Glucides 22,1 · Lipides 11,6
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, 1 galette, avec condiments 263 kcal · Protéines 13,3 · Glucides 29,6 · Lipides 10,2
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 1 galette, avec condiments, légumes et mayonnaise 226 kcal · Protéines 11,3 · Glucides 17,3 · Lipides 12,4
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, gros, 2 galettes; avec condiments, légumes et mayonnaise 252 kcal · Protéines 13,9 · Glucides 13,7 · Lipides 15,7
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, hambourgeois, ordinaire, 1 galette, nature 297 kcal · Protéines 16,5 · Glucides 31,5 · Lipides 12
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au jambon et fromage 241 kcal · Protéines 14,2 · Glucides 22,8 · Lipides 10,6
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au poisson avec sauce tartare 257 kcal · Protéines 10,3 · Glucides 26,7 · Lipides 12,5
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au poisson avec sauce tartare et fromage 279 kcal · Protéines 11,3 · Glucides 26,4 · Lipides 14,6
• Aliments prêts à manger, sandwichs et burgers, sandwich au rôti de boeuf, nature 244 kcal · Protéines 15,2 · Glucides 22,2 · Lipides 10,3
• Aliments prêts à manger, saucisse avec enrobage de farine de maïs (saucisse sur bâtonnet) 263 kcal · Protéines 9,6 · Glucides 31,9 · Lipides 10,8
• Allongeur de viande 311 kcal · Protéines 41,7 · Glucides 34,7 · Lipides 3
• Allumettes/torsades au fromage, du commerce 510 kcal · Protéines 14,1 · Glucides 48,3 · Lipides 30,3
• Almarai bloc de cheddar allégé 267 kcal · Protéines 20 · Glucides 3 · Lipides 20
• Almarai bloc de cheddar entier 317 kcal · Protéines 16,7 · Glucides 3,3 · Lipides 26,7
• Almarai feta allégée 187 kcal · Protéines 13,3 · Glucides 6,7 · Lipides 10
• Almarai feta en barquette 230 kcal · Protéines 13,3 · Glucides 3,3 · Lipides 20
• Almarai fromage cheddar à tartiner 333 kcal · Protéines 10 · Glucides 3,3 · Lipides 30
• Almarai fromage cheddar fondu en boîte, entier 297 kcal · Protéines 16,7 · Glucides 0 · Lipides 23,3
• Almarai halloumi allégé 257 kcal · Protéines 23,3 · Glucides 3,3 · Lipides 16,7
• Almarai lait en poudre entier 510 kcal · Protéines 25 · Glucides 40 · Lipides 27,5
• Almarai Marvello fromage frais 220 kcal · Protéines 5,3 · Glucides 4,7 · Lipides 20
• Almarai Marvello tranches d'edam 308 kcal · Protéines 24 · Glucides 0 · Lipides 24
• Almarai Marvello tranches de cheddar 388 kcal · Protéines 24 · Glucides 0,4 · Lipides 32
• Almarai Marvello tranches de gouda 344 kcal · Protéines 24 · Glucides 0 · Lipides 28
• Almarai Marvello tranches de maasdam 348 kcal · Protéines 24 · Glucides 0 · Lipides 28
• Almarai mozzarella râpée allégée 257 kcal · Protéines 26,7 · Glucides 0,7 · Lipides 16,7
• Almarai mozzarella râpée entière 290 kcal · Protéines 23,3 · Glucides 0 · Lipides 23,3
• Almarai préparation pour crème fouettée (poudre) 497 kcal · Protéines 2,6 · Glucides 71,4 · Lipides 22,9
• Almarai Trofos feta grecque 290 kcal · Protéines 16,7 · Glucides 2 · Lipides 23,3
• Almira dattes Khalas (pressées) 382 kcal · Protéines 2 · Glucides 90 · Lipides 0
• Almira dattes Medjool 372 kcal · Protéines 2 · Glucides 88 · Lipides 0
• Almira dattes Sagai 390 kcal · Protéines 2 · Glucides 92 · Lipides 0
• Almira dattes Sukkari 368 kcal · Protéines 3 · Glucides 85 · Lipides 0
• Amande, avec peau, sans sel ajouté 615 kcal · Protéines 18,8 · Glucides 9,5 · Lipides 51,3
• Amande, émondée, sans sel ajouté 631 kcal · Protéines 21,4 · Glucides 8,8 · Lipides 52,5
• Amande, grillée, salée 647 kcal · Protéines 20 · Glucides 12,2 · Lipides 53,9
• Amande, grillée, salée, goût fumé 629 kcal · Protéines 18,6 · Glucides 9 · Lipides 54
• Amandes, amandons entiers 554 kcal · Protéines 21,2 · Glucides 5,3 · Lipides 49,9
• Amandes, effilées et moulues 612 kcal · Protéines 21,1 · Glucides 6,9 · Lipides 55,8
• Amandes, grillées 579 kcal · Protéines 21 · Glucides 5,9 · Lipides 52,5
• Amandes, pesées avec la coque 205 kcal · Protéines 7,8 · Glucides 1,9 · Lipides 18,5
• Amarante (grain), cuite 102 kcal · Protéines 3,8 · Glucides 18,7 · Lipides 1,6
• Amarante (grain), non cuite 371 kcal · Protéines 13,6 · Glucides 65,3 · Lipides 7
• Amarante, crue 369 kcal · Protéines 13,5 · Glucides 58,6 · Lipides 7
• Amarante, feuilles, bouillies, égouttées 21 kcal · Protéines 2,1 · Glucides 4,1 · Lipides 0,2
• Amarante, feuilles, fraîches 23 kcal · Protéines 2,5 · Glucides 4 · Lipides 0,3
• Ambériques, riz à long grain (nouilles chinoises), déshydratées 351 kcal · Protéines 0,2 · Glucides 86,1 · Lipides 0,1
• American i-Twister KFC (petit wrap au poulet) 250 kcal · Protéines 12,6 · Glucides 24 · Lipides 11,5
• Amidon de riz 343 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 85 · Lipides 0
• Amla (groseille indienne) 58 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 13,7 · Lipides 0,1
• Ananas au jus d'ananas, appertisé, égoutté 56 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 12,9 · Lipides 0
• Ananas au jus d'ananas, appertisé, non égoutté 55 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 12,9 · Lipides 0
• Ananas au sirop léger, appertisé, égoutté 65,8 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 15,3 · Lipides 0
• Ananas au sirop léger, appertisé, non égoutté 66,5 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 15,6 · Lipides 0,1
• Ananas Victoria ou Queen Victoria, chair sans peau, crue, prélevé à La Réunion 69,8 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 15,1 · Lipides 0
• Ananas, chair sans peau, cru 51,6 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 11,7 · Lipides 0
• Ananas, conserve, dans du jus, égouttés 60 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 15,6 · Lipides 0,1
• Ananas, cru 45 kcal · Protéines 0,6 · Glucides 11,8 · Lipides 0,1
• Ananas, cru, variété extra sucré 51 kcal · Protéines 0,5 · Glucides 13,5 · Lipides 0,1
• Ananas, en morceaux, congelés, sucrés 86 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 22,2 · Lipides 0,1
• Ananas, jus, concentré, congelé, dilué 51 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 12,7 · Lipides 0
• Ananas, jus, concentré, congelé, non sucré, non dilué 179 kcal · Protéines 1,3 · Glucides 44,3 · Lipides 0,1
• Anchois, cru 129 kcal · Protéines 18,6 · Glucides 0 · Lipides 6,1
• Anchois, filets, marinés à l'huile, semi-conserve, égouttés 167 kcal · Protéines 20,6 · Glucides 0,5 · Lipides 9,1
• Anchois, filets, marinés à l'orientale (huile, piments…), semi-conserve, égouttés 165 kcal · Protéines 19,6 · Glucides 0,5 · Lipides 9,2
• Anchois, filets, marinés, semi-conserve, égouttés (aliment moyen) 186 kcal · Protéines 20,3 · Glucides 0,5 · Lipides 11,3
• Anchois, filets, roulés aux câpres, salés, à l'huile, semi-conserve, égouttés 195 kcal · Protéines 22,9 · Glucides 1,6 · Lipides 10,6
• Anchois, filets, salés, à l'huile d'olive, semi-conserve, égouttés 197 kcal · Protéines 25 · Glucides 1,4 · Lipides 9,9
• Anchois, filets, salés, à l'huile de tournesol, semi-conserve, égouttés 211 kcal · Protéines 24,5 · Glucides 0,5 · Lipides 12,3
• Anchois, filets, salés, à l'huile, semi-conserve, égouttés 199 kcal · Protéines 24,9 · Glucides 0 · Lipides 11
• Andouille 211 kcal · Protéines 18,4 · Glucides 0,3 · Lipides 15,1
• Andouille de Guéméné 234 kcal · Protéines 18 · Glucides 0 · Lipides 18
• Andouille de Vire 238 kcal · Protéines 19 · Glucides 0 · Lipides 18
• Andouille, réchauffée à la poêle 270 kcal · Protéines 22,5 · Glucides 0 · Lipides 20
• Andouillette de Troyes, à cuire 256 kcal · Protéines 19,7 · Glucides 1 · Lipides 19
• Andouillette, à cuire 225 kcal · Protéines 18,8 · Glucides 0,5 · Lipides 16,3
• Andouillette, grillée/poêlée 301 kcal · Protéines 24,5 · Glucides 0,5 · Lipides 22,3
• Andrea's, petit pain tendre sans gluten 257 kcal · Protéines 5,7 · Glucides 40,2 · Lipides 8,2
• Aneth, frais 48,2 kcal · Protéines 3,9 · Glucides 3,9 · Lipides 1,1
• Aneth, séché 315 kcal · Protéines 20 · Glucides 42,2 · Lipides 4,4
• Anguille, bouillie/cuite à l'eau 197 kcal · Protéines 20,5 · Glucides 0 · Lipides 12,7
• Anguille, crue 240 kcal · Protéines 16,1 · Glucides 2,1 · Lipides 18,6
• Anguille, cuite (aliment moyen) 213 kcal · Protéines 22,1 · Glucides 0 · Lipides 13,8
• Anguille, rôtie/cuite au four 229 kcal · Protéines 23,6 · Glucides 0 · Lipides 15
• Animal fat, autochtone, baleine boréale, huile 901 kcal · Protéines 0 · Glucides 0 · Lipides 100
• Anneaux de pomme de terre (snack) 480 kcal · Protéines 3,6 · Glucides 70,5 · Lipides 22,4
• Anone ou chérimole, chair sans peau, crue 80 kcal · Protéines 1,6 · Glucides 15,4 · Lipides 0,7
• Anone reticulée, anone coeur de boeuf, crue 101 kcal · Protéines 1,7 · Glucides 25,2 · Lipides 0,6
• Anserine, crue 32 kcal · Protéines 0,3 · Glucides 7,4 · Lipides 0,5
• Ao-nori (Ulva sp., ex Enteromorpha sp.), séchée ou déshydratée 225 kcal · Protéines 13,6 · Glucides 19,5 · Lipides 2,5
• Apéritif à base de vin ou vermouth 137 kcal · Protéines 0,1 · Glucides 11,3 · Lipides 0
• Apéritif anisé sans alcool, à diluer 6 kcal · Protéines 0 · Glucides 1 · Lipides 0
• APPLEBEE'S, assiette de lanières de poulet 297 kcal · Protéines 19,6 · Glucides 18 · Lipides 16,2
• APPLEBEE'S, chili 157 kcal · Protéines 12,6 · Glucides 4,6 · Lipides 9,8
• APPLEBEE'S, Double Crunch Shrimp (crevettes double croustillant) 323 kcal · Protéines 12,3 · Glucides 26 · Lipides 18,9
• APPLEBEE'S, rondelles d'oignon croustillantes 356 kcal · Protéines 4,6 · Glucides 40,2 · Lipides 19,6
• APPLEBEE'S, salade de chou (coleslaw) 120 kcal · Protéines 0,8 · Glucides 13,2 · Lipides 7,1
• Arachides, Balencia, rôties à l'huile 589 kcal · Protéines 27 · Glucides 16,3 · Lipides 51,2
• Arachides, Espagnole, rôties à l'huile 579 kcal · Protéines 28 · Glucides 17,5 · Lipides 49
• Arachides, Espagnoles, crues 570 kcal · Protéines 26,2 · Glucides 15,8 · Lipides 49,6
• Arachides, farine, dégraissée, salée 327 kcal · Protéines 52,2 · Glucides 34,7 · Lipides 0,6
• Arachides, farine, faible en gras 428 kcal · Protéines 33,8 · Glucides 31,3 · Lipides 21,9
• Arachides, tous les types, crues 567 kcal · Protéines 25,8 · Glucides 16,1 · Lipides 49,2
• Arachides, tous les types, rôties à l'huile 599 kcal · Protéines 28 · Glucides 15,3 · Lipides 52,5
• Arachides, tous les types, rôties à sec 587 kcal · Protéines 24,4 · Glucides 21,3 · Lipides 49,7
• Arachides, Valencia, crues 570 kcal · Protéines 25,1 · Glucides 20,9 · Lipides 47,6
• Arachides, Virginia, crues 563 kcal · Protéines 25,2 · Glucides 16,5 · Lipides 48,8
• Arachides, Virginia, rôties à l'huile 578 kcal · Protéines 25,9 · Glucides 19,9 · Lipides 48,6
• Araignée de mer, bouillie/cuite à l'eau 108 kcal · Protéines 18,3 · Glucides 0,2 · Lipides 3,8
• Arby's Chicken Bacon Swiss (sandwich au poulet, bacon et fromage suisse) 234 kcal · Protéines 12,8 · Glucides 22,1 · Lipides 10,8
• Arby's Chicken Tenders, 3 morceaux (lanières de poulet panées) 299,9 kcal · Protéines 18,5 · Glucides 24,6 · Lipides 14,2
• Arby's Chicken Tenders, 5 morceaux (lanières de poulet panées) 297,1 kcal · Protéines 18,6 · Glucides 24,4 · Lipides 14,1
• Arby's Classic Beef 'n Cheddar (sandwich au rosbif et sauce cheddar) 231 kcal · Protéines 11,8 · Glucides 20 · Lipides 10,5
• Arby's Classic Roast Beef (sandwich au rosbif tranché fin) 231 kcal · Protéines 14,6 · Glucides 23,4 · Lipides 9,1
• Arby's Crispy Chicken Sandwich (sandwich au poulet croustillant) 209,2 kcal · Protéines 10,2 · Glucides 23,8 · Lipides 8,2
• Arby's Curly Fries, grandes (frites en spirale) 324 kcal · Protéines 3,8 · Glucides 39,1 · Lipides 17,1
• Arby's Curly Fries, moyennes (frites en spirale) 320 kcal · Protéines 3,9 · Glucides 39,1 · Lipides 17,2
• Arby's Double Roast Beef (sandwich double au rosbif) 211 kcal · Protéines 15,9 · Glucides 15,5 · Lipides 10
• Arby's French Dip & Swiss (sandwich rosbif au fromage suisse et jus) 170,6 kcal · Protéines 10,8 · Glucides 16,6 · Lipides 6,5
• Arby's Half Pound Roast Beef (gros sandwich au rosbif) 207 kcal · Protéines 16,3 · Glucides 12,5 · Lipides 10,2
• Arby's Mozzarella Sticks, 4 morceaux (bâtonnets de mozzarella panés) 324,9 kcal · Protéines 14,6 · Glucides 27,8 · Lipides 17,1
• Arby's Reuben (sandwich corned-beef, choucroute et fromage) 213,4 kcal · Protéines 11,8 · Glucides 20 · Lipides 9,4
• Arby's Turkey Ranch & Bacon Sandwich (sandwich à la dinde, sauce ranch et bacon) 225 kcal · Protéines 12,7 · Glucides 22,2 · Lipides 9,7
• Arrowroot, cru 65 kcal · Protéines 4,2 · Glucides 13,4 · Lipides 0,2
• Artichaut mariné 119 kcal · Protéines 3,2 · Glucides 10,3 · Lipides 8,4
• Artichaut, appertisé, égoutté 39,8 kcal · Protéines 1,5 · Glucides 6,5 · Lipides 0,2
• Artichaut, coeur, appertisé, égoutté 24,2 kcal · Protéines 1,8 · Glucides 2,3 · Lipides 0
• Artichaut, cru 45,4 kcal · Protéines 3,3 · Glucides 4,8 · Lipides 0,2
• Artichaut, cuit 33,2 kcal · Protéines 2,5 · Glucides 1 · Lipides 0,3
• Artichaut, cuit à la vapeur sous pression 46,4 kcal · Protéines 2,6 · Glucides 3,2 · Lipides 0
• Artichaut, fond, appertisé, égoutté 23,4 kcal · Protéines 1,2 · Glucides 3 · Lipides 0
• Artichaut, fond, surgelé, cru 54,5 kcal · Protéines 1,9 · Glucides 7 · Lipides 0,4
• Ascidies, autochtone (tunughnak) 20 kcal · Protéines 3,8 · Glucides 0 · Lipides 0,5
• Ascophylle noueux ou goémon noir (Ascophyllum nodosum), séché ou déshydraté 206 kcal · Protéines 7,4 · Glucides 16,3 · Lipides 2,7
• Aseedah (bouillie de blé saoudienne) 188,5 kcal · Protéines 3,9 · Glucides 35 · Lipides 4,4
• Asiago 356 kcal · Protéines 32,1 · Glucides 0 · Lipides 25,6
• Asperge blanche, bouillie/cuite à l'eau 17,3 kcal · Protéines 1,4 · Glucides 1,6 · Lipides 0,3
• Asperge verte, bouillie/cuite à l'eau 25,3 kcal · Protéines 2,7 · Glucides 1,7 · Lipides 0,3
• Asperge, appertisée, égouttée 20,3 kcal · Protéines 1,6 · Glucides 1,2 · Lipides 0,7
• Asperge, blanche ou violette, pelée, crue 21 kcal · Protéines 2,2 · Glucides 1,6 · Lipides 0,1
• Asperge, bouillie, égouttée, sel ajouté 22 kcal · Protéines 2,4 · Glucides 4,1 · Lipides 0,2
• Asperge, bouillie/cuite à l'eau (aliment moyen) 20,7 kcal · Protéines 2 · Glucides 1,7 · Lipides 0,3
• Asperge, congelée, bouillie, égouttée 18 kcal · Protéines 3 · Glucides 1,9 · Lipides 0,4
• Asperge, congelée, non préparée 24 kcal · Protéines 3,2 · Glucides 4,1 · Lipides 0,2
• Asperge, conserve, égouttée 19 kcal · Protéines 2,1 · Glucides 2,5 · Lipides 0,7
• Asperge, crue 20 kcal · Protéines 2,2 · Glucides 3,9 · Lipides 0,1
• Asperge, verte, crue 24,7 kcal · Protéines 2,5 · Glucides 2 · Lipides 0,3
• Asperges, cuites à la vapeur 21 kcal · Protéines 2,9 · Glucides 1,6 · Lipides 0,4
• Asperges, grillées 25,1 kcal · Protéines 3,5 · Glucides 2 · Lipides 0,4
• Asperges, rôties à l'huile de colza 35 kcal · Protéines 3,5 · Glucides 2 · Lipides 1,5
• Assaisonnement, chili, mélange sec 335 kcal · Protéines 10,8 · Glucides 56,6 · Lipides 7,3
• Assaisonnement, taco, mélange sec 322 kcal · Protéines 4,5 · Glucides 58 · Lipides 0
• Assortiment de bonbons à la réglisse 349 kcal · Protéines 3,7 · Glucides 76,7 · Lipides 5,2
• Assortiment de fruits de mer 87 kcal · Protéines 15,6 · Glucides 2,9 · Lipides 1,5
• Aubergine farcie au riz 86 kcal · Protéines 1,9 · Glucides 15,9 · Lipides 2,1
• Aubergine, bouillie, égouttée 35 kcal · Protéines 0,8 · Glucides 8,7 · Lipides 0,2
• Aubergine, chair et peau, rôtie/cuite au four 31,1 kcal · Protéines 1,3 · Glucides 3,8 · Lipides 0
• Aubergine, crue 15 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 2,2 · Lipides 0,4
• Aubergine, crue 25 kcal · Protéines 1 · Glucides 5,9 · Lipides 0,2
• Aubergine, cuite 27,1 kcal · Protéines 0,8 · Glucides 4,2 · Lipides 0,2
• Aubergine, frite au beurre 302 kcal · Protéines 1,2 · Glucides 2,8 · Lipides 31,9
• Aubergine, marinée 49 kcal · Protéines 0,9 · Glucides 9,8 · Lipides 0,7
• Autre confiture 244 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 59,8 · Lipides 0,2
• Autruche, extérieur de cuisse, crue 120 kcal · Protéines 23,4 · Glucides 0 · Lipides 2,2
• Autruche, extérieur de cuisse, cuite 156 kcal · Protéines 28,6 · Glucides 0 · Lipides 3,8
• Autruche, extérieur de pilon, cru 115 kcal · Protéines 22,9 · Glucides 0 · Lipides 2
• Autruche, filet, cru 123 kcal · Protéines 22,1 · Glucides 0 · Lipides 3,2
• Autruche, hachée, crue 165 kcal · Protéines 20,2 · Glucides 0 · Lipides 8,7
• Autruche, hachée, cuite, grillée au poêlon 175 kcal · Protéines 26,2 · Glucides 0 · Lipides 7,1
• Autruche, haut de longe, cru 119 kcal · Protéines 21,7 · Glucides 0 · Lipides 3
• Autruche, haut de longe, cuit 155 kcal · Protéines 28,1 · Glucides 0 · Lipides 3,9
• Autruche, intérieur de cuisse, crue 127 kcal · Protéines 23,7 · Glucides 0 · Lipides 2,9
• Autruche, intérieur de cuisse, cuite 164 kcal · Protéines 29,4 · Glucides 0 · Lipides 4,3
• Autruche, intérieur de pilon, crue 111 kcal · Protéines 22,4 · Glucides 0 · Lipides 1,7
• Autruche, intérieur de pilon, cuite 141 kcal · Protéines 29 · Glucides 0 · Lipides 1,9
• Autruche, l'éventail, crue 117 kcal · Protéines 21,8 · Glucides 0 · Lipides 2,7
• Autruche, pointe de cuisse, crue 114 kcal · Protéines 21,9 · Glucides 0 · Lipides 2,3
• Autruche, pointe de cuisse, cuite 145 kcal · Protéines 28,5 · Glucides 0 · Lipides 2,6
• Autruche, ronde, crue 116 kcal · Protéines 22 · Glucides 0 · Lipides 2,4
• Autruche, sot-l'y-laisse, crue 125 kcal · Protéines 21,6 · Glucides 0 · Lipides 3,7
• Autruche, sot-l'y-laisse, cuite 159 kcal · Protéines 28,8 · Glucides 0 · Lipides 4
• Autruche, viande crue 159 kcal · Protéines 20,2 · Glucides 0 · Lipides 8,7
• Autruche, viande cuite 168 kcal · Protéines 26,2 · Glucides 0 · Lipides 7,1
• Avocat, chair sans peau, sans noyau, cru 203 kcal · Protéines 1,6 · Glucides 0 · Lipides 20,6
• Avocat, cru, Floride 120 kcal · Protéines 2,2 · Glucides 7,8 · Lipides 10,1
• Avocat, cru, toutes variétés commerciales 160 kcal · Protéines 2 · Glucides 8,5 · Lipides 14,7
• Avocats, crus, Californie 167 kcal · Protéines 2 · Glucides 8,6 · Lipides 15,4
• Avocats, crus, Floride 120 kcal · Protéines 2,2 · Glucides 7,8 · Lipides 10,1
• Avoine (comprend les aliments du programme de distribution alimentaire de l'USDA) 389 kcal · Protéines 16,9 · Glucides 66,3 · Lipides 6,9
• Avoine, crue 378 kcal · Protéines 16,9 · Glucides 55,7 · Lipides 6,9
• Ayr (silure indien), cru 75 kcal · Protéines 15,9 · Glucides 0 · Lipides 1,3
• Ayran Nadec (boisson au yaourt salée) 30 kcal · Protéines 2,2 · Glucides 3,2 · Lipides 1
• Azerole, crue 32 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 7,7 · Lipides 0,3
• Azerole, jus, frais 23 kcal · Protéines 0,4 · Glucides 4,8 · Lipides 0,3