Calorías y macros de cada alimento
Calorías, proteína, carbohidratos y grasa de miles de alimentos. El mismo catálogo que usa la app Zefro.
- Rábano picante, crudo 73,2 kcal · Proteína 5,3 · Carbohidratos 7,8 · Grasa 0,5
- Rábano picante, preparado 48 kcal · Proteína 1,2 · Carbohidratos 11,3 · Grasa 0,7
- Rábano, crudo 11 kcal · Proteína 0,9 · Carbohidratos 1,5 · Grasa 0
- Radicchio, crudo 23 kcal · Proteína 1,4 · Carbohidratos 4,5 · Grasa 0,3
- Raíces de achicoria, crudas 72 kcal · Proteína 1,4 · Carbohidratos 17,5 · Grasa 0,2
- Raita (yogur con pepino), casera 57 kcal · Proteína 4,4 · Carbohidratos 5,8 · Grasa 2,4
- Raíz de bardana, cruda 72 kcal · Proteína 1,5 · Carbohidratos 17,3 · Grasa 0,2
- Raíz de jengibre, cruda 80 kcal · Proteína 1,8 · Carbohidratos 17,8 · Grasa 0,8
- Raíz de loto, cruda 74 kcal · Proteína 2,6 · Carbohidratos 17,2 · Grasa 0,1
- Raíz de loto, cruda 51 kcal · Proteína 2,1 · Carbohidratos 11 · Grasa 0,1
- Rambután, solo pulpa 69 kcal · Proteína 1 · Carbohidratos 16,3 · Grasa 0,4
- Rape, crudo 67 kcal · Proteína 15,1 · Carbohidratos 0 · Grasa 0,7
- Rascacio espinoso, cocido al vapor 126 kcal · Proteína 24,6 · Carbohidratos 0 · Grasa 3,1
- Rascacio espinoso, crudo 87,6 kcal · Proteína 18,9 · Carbohidratos 0 · Grasa 1,3
- Ratatouille, casero 82 kcal · Proteína 1,2 · Carbohidratos 3,8 · Grasa 7
- Raya, a la plancha 79 kcal · Proteína 18,9 · Carbohidratos 0 · Grasa 0,5
- Raya, asada al horno 96,3 kcal · Proteína 23 · Carbohidratos 0 · Grasa 0,5
- Raya, cruda 91,9 kcal · Proteína 21,4 · Carbohidratos 0,5 · Grasa 0,5
- Raya, cruda 64 kcal · Proteína 15,1 · Carbohidratos 0 · Grasa 0,4
- Regaliz variado 349 kcal · Proteína 3,7 · Carbohidratos 76,7 · Grasa 5,2
- Relish a base de tomate 114 kcal · Proteína 1,2 · Carbohidratos 27,6 · Grasa 0,1
- Relish de pepinillos para perritos calientes 91 kcal · Proteína 1,5 · Carbohidratos 23,4 · Grasa 0,5
- Remolacha, cocida 41,5 kcal · Proteína 1,4 · Carbohidratos 7,1 · Grasa 0,4
- Remolacha, cruda 40,2 kcal · Proteína 1,6 · Carbohidratos 6,3 · Grasa 0,2
- Remolachas, crudas 43 kcal · Proteína 1,6 · Carbohidratos 9,6 · Grasa 0,2
- Rillettes de ave 340 kcal · Proteína 16,4 · Carbohidratos 0,5 · Grasa 30,3
- Rillettes de cerdo 391 kcal · Proteína 13 · Carbohidratos 3,7 · Grasa 36
- Rillettes de cerdo, puras 413 kcal · Proteína 16,7 · Carbohidratos 0,1 · Grasa 38,3
- Rillettes de ganso 364 kcal · Proteína 14,9 · Carbohidratos 1 · Grasa 33,4
- Rillettes de Le Mans 420 kcal · Proteína 15,6 · Carbohidratos 4,8 · Grasa 37,6
- Rillettes de oca, pura 417 kcal · Proteína 14,7 · Carbohidratos 0,1 · Grasa 39,8
- Rillettes de pato 377 kcal · Proteína 15,3 · Carbohidratos 1 · Grasa 34,6
- Rillettes de Tours 522 kcal · Proteína 18 · Carbohidratos 0,1 · Grasa 50
- Riñones a la diabla, caseros 129 kcal · Proteína 13,7 · Carbohidratos 1,4 · Grasa 7,7
- Riñones, cocidos (promedio) 165 kcal · Proteína 26,3 · Carbohidratos 0 · Grasa 6,7
- Risotto de verduras 129,5 kcal · Proteína 3,3 · Carbohidratos 18,4 · Grasa 4,9
- Rodaballo, asado al horno 121 kcal · Proteína 21,3 · Carbohidratos 0,8 · Grasa 3,6
- Rodaballo, crudo 85,5 kcal · Proteína 17,9 · Carbohidratos 0 · Grasa 1,6
- Rohu, crudo 79 kcal · Proteína 16,6 · Carbohidratos 0 · Grasa 1,4
- Rollito de primavera 103 kcal · Proteína 4,6 · Carbohidratos 16,6 · Grasa 1,8
- Rollito de primavera con carne 248 kcal · Proteína 8,2 · Carbohidratos 22,6 · Grasa 14,1
- Rollitos de col rellenos (carne y arroz) 106 kcal · Proteína 7,8 · Carbohidratos 8,5 · Grasa 4,6
- Rollitos de ternera rellenos, caseros 159 kcal · Proteína 13,9 · Carbohidratos 1,6 · Grasa 11
- Rollo de escalope de cerdo con pistacho 287 kcal · Proteína 15,3 · Carbohidratos 3 · Grasa 23,5
- Rollo de espinacas 182 kcal · Proteína 10,1 · Carbohidratos 4,5 · Grasa 13,3
- Romero, fresco 131 kcal · Proteína 3,3 · Carbohidratos 20,7 · Grasa 5,9
- Romero, seco 328 kcal · Proteína 4,9 · Carbohidratos 21,5 · Grasa 15,2
- Rosella (flor de Jamaica), cruda 49 kcal · Proteína 1 · Carbohidratos 11,3 · Grasa 0,6
- Rösti 182 kcal · Proteína 2,4 · Carbohidratos 22,5 · Grasa 8,3
- Rowal, crudo 111 kcal · Proteína 2,3 · Carbohidratos 23,9 · Grasa 2
- Rúcula, cruda 25 kcal · Proteína 2,6 · Carbohidratos 3,7 · Grasa 0,7
- Ruibarbo, crudo 21 kcal · Proteína 0,9 · Carbohidratos 4,5 · Grasa 0,2