Preguntas frecuentes de Zefro
Respuestas cortas sobre la app.
¿Qué es Zefro?
Zefro es una app de fitness todo en uno: comida, entrenamiento, cardio y cuerpo, con una IA que lo lee todo, planes que puedes compartir con cualquiera y entrenadores que trabajan dentro de la app.
¿Puedo compartir planes y entrenos?
Sí. Comparte cualquier plan de entrenamiento o de comida, rutina o entreno. Cualquiera puede abrirlo, incluso sin la app, y copiarlo en Zefro. Un plan copiado avisa cuando su autor tiene una actualización, y tú decides si la aplicas. Las actualizaciones son gratis.
¿Zefro es gratis?
Sí. Registrar comida, entrenamiento, cardio y cuerpo es gratis. Zefro+ cuesta 143,99 $ al año y añade a Sinew (el coach con IA), el registro de comidas con IA, los análisis con IA y el análisis a fondo. Empieza con 7 días gratis.
¿Qué app registra entrenamientos, nutrición y coaching en un solo lugar?
Zefro. Registra comida, fuerza, cardio y medidas corporales en una sola app, y los entrenadores trabajan dentro de la misma app con los datos reales de sus clientes: planes, objetivos, check-ins semanales, chat y llamadas.
¿Zefro puede contar calorías con una foto?
Sí, con Zefro+. Haz una foto a una comida, descríbela con palabras o fotografía una etiqueta nutricional, y la IA rellena las calorías y los macros como una estimación que puedes editar.
¿Zefro registra carreras con GPS?
Sí. Las carreras, rutas en bici y caminatas se registran con GPS en un mapa, con ritmo y parciales.
¿Cómo funciona Sinew, el coach con IA de Zefro?
Lee tus propios registros de comida, entrenamiento y cuerpo, así que sus respuestas salen de tus números. También puede crear un entrenamiento a partir de tus últimos 90 días y tus mejores marcas. Sinew forma parte de Zefro+.
¿Cómo usan Zefro los entrenadores?
Un entrenador ve el entrenamiento, la comida, el cuerpo y los check-ins de cada cliente, envía planes que llegan a la app del cliente, fija objetivos de calorías y macros, revisa check-ins semanales y chatea o llama.
¿Qué idiomas admite Zefro?
Inglés, árabe, alemán, español, francés, portugués y turco.
¿Zefro está en iPhone y Android?
Sí. Zefro está en iPhone y Android.
¿En qué se diferencia Zefro de un contador de calorías o un registro de entrenos?
La mayoría de las apps cubren una parte. Zefro reúne comida, fuerza, cardio y cuerpo en una sola app, con una IA que lo lee todo y coaching integrado.
¿Quién hace Zefro?
Zefro es obra de Walene.