Calorias e macros de cada alimento

Calorias, proteína, carboidratos e gordura de milhares de alimentos. O mesmo catálogo do app Zefro.

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• Kabsa de carne (prato de arroz) 146 kcal · Proteína 9,9 · Carboidratos 17,1 · Gordura 5,1
• Kalabasu (labeo), cru 68 kcal · Proteína 14,7 · Carboidratos 0 · Gordura 1
• Kanaad (cavala Scomberomorus), crua 140 kcal · Proteína 19,9 · Carboidratos 0 · Gordura 6,7
• Kanpyo (tiras de cabaça secas) 258 kcal · Proteína 8,6 · Carboidratos 65 · Gordura 0,6
• Kebab döner no pão pita 240,5 kcal · Proteína 14,6 · Carboidratos 14,9 · Gordura 13,4
• Kedgeree (arroz com peixe defumado e ovo), caseiro 167 kcal · Proteína 15,9 · Carboidratos 9,1 · Gordura 7,7
• Kefir de leite 61,1 kcal · Proteína 3,2 · Carboidratos 4,5 · Gordura 3,4
• Keikitos (muffins), item de padaria latina 467 kcal · Proteína 6,8 · Carboidratos 53,2 · Gordura 25,2
• Kellogg's Coco Pops (cereal de arroz com chocolate) 386 kcal · Proteína 6,3 · Carboidratos 84 · Gordura 1,9
• Kellogg's Corn Flakes (cereal matinal de milho) 378 kcal · Proteína 7 · Carboidratos 84 · Gordura 0,9
• Kellogg's Frosties (flocos de milho açucarados) 375 kcal · Proteína 4,5 · Carboidratos 87 · Gordura 0,6
• Kellogg's Special K Classic (cereal de arroz e trigo) 392 kcal · Proteína 8 · Carboidratos 84 · Gordura 1,3
• Kentucky Gold Grander Burger KFC (hambúrguer grande de frango) 284 kcal · Proteína 12,7 · Carboidratos 22,6 · Gordura 16,2
• Kentucky Gold i-Twister KFC (wrap pequeno de frango) 248 kcal · Proteína 11,7 · Carboidratos 25 · Gordura 11,2
• Kentucky Gold Twister KFC (wrap de frango) 221 kcal · Proteína 12,2 · Carboidratos 23 · Gordura 9,2
• Ketchup 115 kcal · Proteína 1,6 · Carboidratos 28,6 · Gordura 0,1
• Ketchup, baixo teor de sódio 101 kcal · Proteína 1 · Carboidratos 27,4 · Gordura 0,1
• Ketchup, embalado 108 kcal · Proteína 1,2 · Carboidratos 23,7 · Gordura 0,2
• KFC, biscuit 358 kcal · Proteína 7,5 · Carboidratos 43,6 · Gordura 17,1
• KFC, Popcorn Chicken (frango empanado em pedaços) 351 kcal · Proteína 17,7 · Carboidratos 21,2 · Gordura 21,7
• KFC, salada de repolho (coleslaw) 144 kcal · Proteína 0,9 · Carboidratos 15,7 · Gordura 8,6
• KFC, tiras de frango crocantes 274 kcal · Proteína 20,3 · Carboidratos 13,7 · Gordura 15,4
• Khadhi (sopa indiana de iogurte) 63 kcal · Proteína 3,4 · Carboidratos 6,6 · Gordura 2,8
• Khatiyu (prato indiano) 192 kcal · Proteína 8,5 · Carboidratos 25,8 · Gordura 7
• Khichadi (arroz com lentilhas) com ghee 169 kcal · Proteína 4,8 · Carboidratos 27,3 · Gordura 5,2
• Khichadi (arroz com lentilhas) com óleo vegetal 169 kcal · Proteína 4,8 · Carboidratos 27 · Gordura 5,2
• Kinder Bueno (wafer com avelã e chocolate) 570 kcal · Proteína 8,6 · Carboidratos 49,5 · Gordura 37,3
• Kinder Bueno White (wafer com chocolate branco) 569,5 kcal · Proteína 8,6 · Carboidratos 51,3 · Gordura 36,6
• Kinder Chocolate (barrinhas de chocolate ao leite) 565 kcal · Proteína 8,7 · Carboidratos 53,5 · Gordura 35
• Kinder Country (barra de cereais com chocolate) 559,5 kcal · Proteína 8,6 · Carboidratos 54,9 · Gordura 33,8
• Kinder Delice (bolinho de cacau com recheio de leite) 453,5 kcal · Proteína 5,5 · Carboidratos 58,8 · Gordura 22,7
• Kinder Happy Hippo (biscoito hipopótamo de avelã) 593 kcal · Proteína 6,7 · Carboidratos 53,6 · Gordura 38,6
• Kinder Joy (ovo de creme com brinquedo) 548,5 kcal · Proteína 8,2 · Carboidratos 56,5 · Gordura 32
• Kinkans (kumquats), crus 71 kcal · Proteína 1,9 · Carboidratos 15,9 · Gordura 0,9
• Kir (vinho branco com licor de cassis) 74,7 kcal · Proteína 0,2 · Carboidratos 3,3 · Gordura 0
• Kir royal (champanhe com licor de cassis) 87,3 kcal · Proteína 0,3 · Carboidratos 5,7 · Gordura 0
• Knickerbocker glory, caseiro 128 kcal · Proteína 2,4 · Carboidratos 16,4 · Gordura 6,3
• Kombucha, embalada 6,6 kcal · Proteína 0,3 · Carboidratos 1,5 · Gordura 0
• Korma de Quorn 140 kcal · Proteína 3,7 · Carboidratos 16,7 · Gordura 7
• KRAFT BREAKSTONE'S FREE, creme azedo sem gordura 91 kcal · Proteína 4,7 · Carboidratos 15,1 · Gordura 1,3
• KRAFT CHEEZ WHIZ LIGHT, produto de queijo processado pasteurizado 215 kcal · Proteína 16,3 · Carboidratos 16,2 · Gordura 9,5
• KRAFT CHEEZ WHIZ, molho de queijo processado pasteurizado 276 kcal · Proteína 12 · Carboidratos 9,2 · Gordura 21
• Krispy Kreme Biscoff Doughnut (donut recheado com creme Biscoff) 417 kcal · Proteína 6 · Carboidratos 50 · Gordura 22,1
• Krispy Kreme Cookies & Kreme (rosquinha) 431,5 kcal · Proteína 4 · Carboidratos 59,7 · Gordura 19,4
• Krispy Kreme Glazed Raspberry Doughnut (donut glaceado recheado de framboesa) 348 kcal · Proteína 5,4 · Carboidratos 52,6 · Gordura 13,3
• Krispy Kreme Mini Chocolate Sprinkles (rosquinha) 401 kcal · Proteína 4,8 · Carboidratos 63 · Gordura 14,8
• Krispy Kreme Mini Original Glazed (rosquinha) 384 kcal · Proteína 6 · Carboidratos 53 · Gordura 15,9
• Krispy Kreme Mini Strawberry Sprinkles (rosquinha) 402 kcal · Proteína 4,9 · Carboidratos 61 · Gordura 15,8
• Krispy Kreme Nutty Chocolatta Doughnut (donut recheado de chocolate com avelã) 425 kcal · Proteína 7 · Carboidratos 48,2 · Gordura 23,1
• Krispy Kreme Original Glazed (rosquinha) 384 kcal · Proteína 6 · Carboidratos 53 · Gordura 15
• Krispy Kreme Original Glazed Bites (rosquinha) 400 kcal · Proteína 6,4 · Carboidratos 53,8 · Gordura 18,1
• Krispy Kreme Sprinkles (rosquinha) 381 kcal · Proteína 5,1 · Carboidratos 60,1 · Gordura 13,8
• Kulfi, caseiro 457 kcal · Proteína 5,7 · Carboidratos 13,8 · Gordura 42,4
• Kunafa com creme (sobremesa de massa kataifi) 261 kcal · Proteína 7,1 · Carboidratos 41,4 · Gordura 9,6
• Kunafa com queijo (sobremesa de massa kataifi) 279 kcal · Proteína 6,1 · Carboidratos 40,4 · Gordura 13,2