Alternativas a Rotação de Tronco

4 exercícios que trabalham abdômen como Rotação de Tronco trabalha. Equipamento diferente primeiro.

Exercício	Equipamento	Também trabalha
Extensão Lombar	Peso corporal	–
Chute Tesoura	Peso corporal	–
Vácuo Abdominal	Peso corporal	–
Toque nos Pés Deitado	Peso corporal	–