Zefro vs Hevy
O Hevy é um registro de treinos social, com um feed forte e um produto de coach separado. O Zefro acompanha musculação, alimentação e cardio em um só app, com coaching integrado.
Por que as pessoas trocam
- Alimentação e cardio com GPS no mesmo app
- Coaching sem um segundo produto
- IA que lê treinos e refeições
| Recurso | Zefro | Hevy |
|---|---|---|
| Musculação, cardio e alimentação em um só app | SimUm registro, uma IA que lê tudo | NãoSó musculação |
| Registro grátis | SimSem limites | SimLimites em rotinas e histórico |
| Sem anúncios | SimNunca tem anúncios | Sim |
| Leitura de código de barras | SimGrátis | Não |
| Alimentos e receitas próprios | SimGrátis | Não |
| Refeições por IA | SimFoto, voz, texto e rótulo (Zefro+) | Não |
| Coach de IA | SimConhece sua alimentação, treino e cardio (Zefro+) | Não |
| Criador de treinos por IA | SimZefro+ | SimHevy Trainer (Pro) |
| Insights e relatório semanal | SimInsights de IA e relatório semanal de IA (Zefro+) | NãoResumo mensal, sem IA |
| Meta calórica adaptativa | SimAjusta toda semana (Zefro+) | Não |
| Registro de musculação | SimSéries, reps, RPE, PRs, 1RM estimado | SimRPE, PRs ao vivo, tipos de série |
| Rotinas e planos | SimRotinas e planos de várias semanas | Sim4 grátis, ilimitado no Pro |
| Cardio com GPS | SimCorridas e pedaladas no mapa, grátis | NãoVia Strava |
| Medidas corporais | SimGrátis | Sim |
| Fotos de progresso | SimGrátis e privado | Sim |
| Apple Saúde e Health Connect | SimAmbos | SimEscreve treinos |
| Coaching de verdade | SimPlanos, check‑ins, chat, chamadas de voz e vídeo | Produto separadoHevy Coach, pago pelo coach |
| Compartilhar planos e rotinas | SimPlanos, rotinas e treinos em links | SimRotinas |
| Idiomas | 7Inclui árabe | 16Inclui árabe |
| Plataformas | iPhone e Android | iPhone, Android, Apple Watch, Wear OS, web |
Hevy é marca registrada de seu proprietário.