Zefro vs MyFitnessPal
MyFitnessPal est centrée sur le suivi alimentaire, avec une énorme base d’aliments et un planificateur de repas en Premium+. Zefro enregistre vos repas tout aussi vite, code-barres gratuit inclus, puis réunit entraînement, courses et corps au même endroit, et laisse l’IA tout lire ensemble.
Pourquoi ils changent
- Scan de code-barres gratuit, pas en Premium
- Muscu, cardio GPS et nutrition dans un seul journal
- Un vrai coach peut vous rejoindre dans l’appli
| Fonction | Zefro | MyFitnessPal |
|---|---|---|
| Muscu, cardio et nutrition dans une seule appli | OuiUn seul journal, une IA qui lit tout | NonNutrition d’abord, séances basiques |
| Suivi gratuit | OuiSans limites | Oui |
| Sans pub | OuiJamais de pub | NonPubs dans la version gratuite |
| Scan de code-barres | OuiGratuit | OuiPremium uniquement |
| Recherche d’aliments | OuiPar nom ou marque | OuiPlus de 20 M d’aliments |
| Aliments et recettes perso | OuiGratuit | OuiPlus de 1 500 recettes (Premium+) |
| Repas par IA | OuiPhoto, voix, texte et étiquette (Zefro+) | OuiPhoto et voix (Premium) |
| Coach IA | OuiConnaît votre nutrition, vos séances et votre cardio (Zefro+) | OuiPremium, certains pays |
| Objectif calorique adaptatif | OuiAjusté chaque semaine (Zefro+) | NonObjectif fixe que vous définissez |
| Suivi de la muscu | OuiSéries, reps, RPE, PRs, 1RM estimé | OuiBasique |
| Cardio GPS | OuiCourses et sorties vélo sur carte, gratuit | Non |
| Eau, pas et jeûne | OuiLes trois, gratuit | OuiJeûne en Premium |
| Apple Santé et Health Connect | OuiLes deux | OuiLes deux |
| Vrai coaching | OuiProgrammes, suivis, chat, appels vocaux et vidéo | Non |
| Langues | 7Arabe inclus | 20Pas d’arabe |
| Plateformes | iPhone et Android | iPhone, Android, Apple Watch, Wear OS, web |
MyFitnessPal est une marque de son propriétaire.